arrayアレイ 中身 確認　アドバンスカスタムフィールドでユーザーを選んだ時の中身

<?php
$user = get_field('staff_user_id'); 
print_r($user);//中身を確認
?>

そうすると
これが入ってました。

Array ( [ID] =>  
[user_firstname] =>
 [user_lastname] => 
[nickname] =>  
[user_nicename] =>  
[display_name] =>  
[user_email] =>  
[user_url] => 
[user_registered] => 
 [user_description] =>  
[user_avatar] => )

echo $user['ID'];
で出力出来るかと思います。